Retiro «Desconecta» Sierra de Huelva

Retiro Desconecta
Regálate tiempo, durante 4 días dedícate solo y exclusivamente a ti.
También respiraras aire mas puro y limpio, seguido de un té en plena naturaleza sin interrupciones ni prisas. Eres tú mayor proyecto, no hay excusas, tú eres lo más importante de tu vida, si tú no estás bien nada ni nadie de los que te rodean lo podrán estar. Por eso, no esperes a no poder más para permitirte desconectar. Date el permiso, te lo mereces!!.
De la misma manera aliméntate de forma consciente, come de forma natural y aprende hacerlo de forma fácil y cómoda. Y además, aprende a escuchar tu cuerpo.
Por otra parte conecta con tu interior, con meditaciones dirigidas y experiencia en el agua, para reconectar contigo en el “Retiro Desconecta”.
En resumidas cuentas fuera estrés, durante estos días no habrá reloj, móvil, ni obligaciones. Por consiguiente solo estarás tú y tu calma. Tendremos movilidad al aire libre, practicaremos Yoga y estiramientos en plena naturaleza.
En el corazón de la Sierra de Huelva EN PLENA NATURALEZA.
InformaciónRetiro Desconecta
- Todas las comidas y bebidas.
- Hospedaje en habitación doble.
- Meditaciones y relajaciones guiadas.
- 3 días y 2 noches.
- Yoga terapéutico y hatha.
- Cocina y alimentación consciente para tu día a día.
- Ropa muy comoda y calentita.
- Zapatos muy comodos.
- Una mantita pequeña.
- Una esterilla.
- Calcetines gruesos para estar descalza.
- Muchas ganas.
18, 19 y 20 de Noviembre del 2022 Sierra de Huelva: Aracena y Picos de Aroche
Día 18: Llegada sobre las 16:00 h, Presentación 19:30 h, Meditación guiada, Cena y charla inquietudes*
Día 19: Meditación + clase de Yoga, Comemos y bebemos algo, Tiempo libre paseos naturaleza, Almuerzo Relajación guiada, Té-café, Taller alimentación consciente día a día, Cena, Meditación guiada.
Día 20: Meditación + Yoga, Comemos y bebemos algo, Tiempo libre, Almuerzo, Relajación guiada, Nos despedimos (16:30 aproximadamente).
Pregúntame si quieres más informaciónCoste del retiro 249€ (Todo incluido)Plazas limitadas
Lo que ellas dicen del retiro
Jamás imaginé que en tan pocos días me fueras a cambiar la vida, gracias por tanto



Imágenes delRetiro Desconecta













¿Quién es Cruz Camacho?
Primero que nada decir que soy mamá, mujer, ama de casa, soñadora y buscadora de la verdad. Por lo que soy un alma inquieta. Por otro lado llevo más de 20 años dedicándome al bienestar físico y emocional. Igualmente soy profesora de Yoga, pilates y meditadora, entrenadora personal, me apasiona ver como las personas disfrutan en mis clases, me llena de amor y paz.
Por último te diré mi frase favorita es: “Allí donde va tu atención va tu energía y en eso te conviertes”
Coach de alimentación consciente, mi lema es “eres lo que comes”.